Lisa Elmqvist | Fisk, Skaldjur & Delikatesser

Mat Online

/ Hel fisk / Rödtunga
  • Rödtunga

Rödtunga

Färsk hel rödtunga fiskad i nordostatlanten, fångstzon 27.

Tillagningsmetoder    

Innertemperatur: 40-45 C.
Grilla: Ca 300 C i 8-10 minuter. Kom ihåg att pensla med olja på båda sidor.
Stekpanna: Panera och stek i rikligt smör i 10-12 minuter.
Ugnsbakad: Med smör, färska örter och citron i 185 C i 14-16 minuter.

Näringsvärden per 100 g 
Fett   1,4
Protein   17,1g
Kolhydrater   329g
Vikt   500g
Hållbarhet   2 dagar

Denna produkt kan ej beställas via vår e-handel då priset varierar. Vänligen ring oss på 08 553 404 03 för att göra din beställning.