Lisa Elmqvist | Fisk, Skaldjur & Delikatesser

Mat Online

/ Hel fisk / Marulk
  • Marulk

Marulk

Bitar av färsk hel marulk fiskad i nordostatlanten, fångstzon 27. Beräkna 220 gr per portion.

Tillagningsmetoder  

Innertemperatur: 44-46 C.
Grilla: Pensla med olja i 7-8 minuter.
Ugnsbakad: I smör eller olja, färska örter och citron i 185 C i 10-12 minuter.

Näringsvärden per 100 g 
Fett   0,1
Protein   116g
Kolhydrater   272g
Vikt   220g
Hållbarhet   2 dagar

Denna produkt kan ej beställas via vår e-handel då priset varierar. Vänligen ring oss på 08 553 404 03 för att göra din beställning.